Menopoz Takibi (Tesler)

Menopoz Takibi (Tesler)

Menopoz Takibi ve Gerekli Testler

Menopoz, kadının adet döngüsünün kalıcı olarak sona erdiği ve yumurtalıkların hormon üretimini durdurduğu doğal bir yaşam evresidir. Genellikle 45–55 yaşları arasında gerçekleşir. Menopoz sürecinin sağlıklı yönetilmesi için düzenli takip ve bazı laboratuvar testleri oldukça önemlidir.

Menopoz Dönemleri

• Premenopoz: Adetlerin düzensizleşmeye başladığı geçiş dönemidir.
• Menopoz: Son adetten itibaren 12 ay boyunca adet görülmemesidir.
• Postmenopoz: Menopozdan sonraki dönemdir. Kemik sağlığı, kalp-damar riski gibi faktörlerin dikkatle izlenmesi gerekir.

Menopoz Belirtileri

• Ateş basması, terleme
• Adet düzensizliği
• Vajinal kuruluk, cinsel istekte azalma
• Uyku bozuklukları, sinirlilik
• Ciltte kuruluk, saç dökülmesi
• İdrar yolu enfeksiyonları, idrar kaçırma
• Kemik erimesi (osteoporoz)

Menopoz Tanısı Nasıl Konur?

Menopoz tanısı genellikle klinik bulgularla konur. Ancak erken menopoz ya da şüpheli durumlarda aşağıdaki testler yapılabilir:

• FSH (Folikül Uyarıcı Hormon): Menopozda belirgin şekilde yükselir.
• LH (Luteinize Edici Hormon): Artış gösterir.
• Estradiol (E2): Düşer.
• TSH ve Prolaktin: Tiroid ve hipofiz kaynaklı benzer belirtiler ayırt edilir.

Menopoz Takibinde Yapılması Gerekenler

• Yıllık jinekolojik muayene
• Meme ultrasonu ve mamografi (40 yaş üzeri)
• Smear ve HPV testi
• Kemik yoğunluğu ölçümü (osteoporoz taraması)
• Kardiyovasküler risk değerlendirmesi (tansiyon, kolesterol vb.)

Hormon Replasman Tedavisi (HRT)

Bazı kadınlarda menopoz belirtileri yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu durumda Hormon Replasman Tedavisi (HRT) önerilebilir. Ancak HRT mutlaka kişisel risk değerlendirmesi ile kararlaştırılmalıdır.

Doğal ve Destekleyici Yöntemler

• Dengeli beslenme ve kalsiyum, D vitamini desteği
• Düzenli egzersiz ve kemik sağlığını koruyucu aktiviteler
• Vajinal kuruluk için lokal östrojen kremleri
• Stres yönetimi, uyku düzeni
• Bitkisel destekler (doktor kontrolünde)

Erken Menopoz Nedir?

40 yaşından önce adetlerin kalıcı olarak kesilmesi erken menopoz olarak tanımlanır. Genetik, otoimmün hastalıklar, kemoterapi gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Erken menopozda doğurganlık etkilenebilir ve östrojen desteği gerekebilir.

Op. Dr. Hakkı İnce ile Menopoz Takibi

Op. Dr. Hakkı İnce, menopoz sürecini modern ve kişiye özel yaklaşımlarla izlemekte; hastalarının hormon dengesi, kemik sağlığı, jinekolojik kontroller ve yaşam kalitesi açısından kapsamlı takiplerini gerçekleştirmektedir. Hormon tedavisi, bitkisel destekler ve yaşam tarzı düzenlemeleri uzman gözetiminde planlanır.